Мясников сообщил о главном способе борьбы с диабетом

схожие новости

В целях профилактики риска развития сахарного диабета очень важно придерживаться правильного питания и вести активный образ жизни, сообщил врач Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1».

Необходимо правильно сочетать здоровое питание и спорт, дело в том, что если придерживаться только чего-то одного, то результата не будет, подчеркнул медик. Поэтому крайне важно совмещать эти две полезные привычки, дополнительно стоит обратить внимание на режим сна, так как пересыпание или недосып могут провоцировать диабет.

Следует вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, не употреблять алкогольные напитки и не допускать дефицита витамина D. «Недостаточное количество D – это лишний фактор развития диабета, он должен поступать в достаточном количестве», — подытожил Мясников.

Читать еще

Комментарий

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Эксперт Федутинов прокомментировал информацию об использовании РФ иранских БПЛА

Иранские беспилотные летательные аппараты могут помочь ВС РФ в проведение специальное военной операции на территории Украины. Об этом рассказал эксперт в области беспилотной авиации...

Германия поставит Украине две РСЗО Mars II и 50 бронированных автомобилей Dingo

Германия поставит Украине две РСЗО Mars II и 50 бронированных автомобилей Dingo. Об этом сообщили в немецком военном ведомстве. «Мы держим свое обещание!» — говорится...

Модернизированный разведывательно-ударный вертолет Ка-52М получил новый комплекс обороны

Модернизированный разведывательно-ударный вертолет Ка-52М получил новую баллистическую защиту и усовершенствованный бортовой комплекс обороны, который обеспечивает защиту от всех современных переносных зенитных ракетных комплексов (ПЗРК). Новый...

Союзные силы ДНР продолжают наступление сразу по нескольким направлениям

Союзные силы ДНР продолжают наступление сразу по нескольким направлениям. Также сообщается, что на Горловском, Донецком и Угледарском фронтах удалось добиться стабилизации общей ситуации. Об...

Глава ДНР Денис Пушилин заявил, что ВСУ пытались прорваться в город Кременную

Подразделения Вооруженных сил Российской Федерации и союзные силы продолжают выполнять задачи специальной военной операции на территории Украины. Глава ДНР Денис Пушилин заявил, что ВСУ пытались...

Глава Энергодара: ВСУ продолжают наносить удары в непосредственной близости от ЗАЭС

Подразделение ВСУ продолжают наносить удары в непосредственной близости от Запорожской атомной электростанции. Об этом рассказал глава администрации Энергодара Александр Волга. Также стало известно об ударах...

Российскими средствами ПВО сбит украинский самолет Су-25 в Херсонской области

Российскими средствами противовоздушной обороны (ПВО) сбит украинский самолет Су-25 в Херсонской области, сообщили в понедельник в Минобороны РФ. Всего с начала специальной военной операции силами...

Участник СВО: против России и Донбасса воюет весь мир

На территории Украины продолжается проведение специальной военной операции. При этом СВО отличается от подобных конфликтов, против ВС РФ воюет весь мир. Об этом рассказал...

Российский разведчик: ВСУ располагают значительным количеством западного оружия

На данный момент в подразделениях ВСУ достаточно много западных продуктов питания, оружия, а также медикаментов. Об этом рассказал российский военный разведчик с позывным Ладан. «У...