Можно ли делать прививку от коронавируса в Великий пост?

схожие новости

С 15 марта у православных начался Великий пост, поэтому многих заинтересовал вопрос, можно ли будет сделать прививку от коронавируса в этот период.

Елена Волчкова, доктор медицинских наук, профессор Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М.Сеченова рассказывает, что для полноценной выработки антител необходимо правильное питание.  Адекватной выработке антител в организме человека способствует достаточное количество белковой пищи. А белок (протеин), как правило, содержится в мясе, рыбе, яйцах. Этот белок лучше всего усваивается организмом.

Впрочем, в продуктах растительного происхождения тоже содержится белок, необходимый для синтеза защитных антител, правда, в меньших количествах, поэтому растительной пищи нужно съесть в 3-4 раза больше по объёму. Белок содержат бобовые (фасоль, горох, соя, чечевица), орехи и семена (тыквенные семечки, кунжут, семечки подсолнечника), крупы (пшёнка, гречка), грибы.

Следует помнить, что с возрастом у людей снижается способность к усвоению белка, поэтому для того, чтобы прививка была более эффективной, их диета должна содержать животный белок. Полный отказ от животной пищи может сказаться на интенсивности выработки антител. Но нужно помнить и о том, что именно люди преклонного возраста больше всего нуждаются в прививке, так как являются самыми уязвимыми при коронавирусе.

После прививки организму необходим витамин D, который поможет в выработке антител. Он, главным образом, содержится тоже в продуктах животного происхождения: в печени трески, в желтке яйца и др. Но можно, конечно, пользоваться и аптечными препаратами витамина.

 

Читать еще

Комментарий

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Популярные новости

Физики развернули луч на полпути к цели

Физики из Японии принудили луч света вести себя так, чтобы центр его интенсивности сдвигался в обратном направлении. Исследование приведет к изобретению новых ускорителей материи...

Антарктический айсберг A68a продолжает раскалываться

Из-за раскола антарктического айсберга A68a пингвины и тюлени могут столкнуться с препятствиями в ходе поиска крилей и рыб. Причем этим животным нужно кормить не...

Мы можем защитить тропические леса с помощью потребительской корзины

Новые законы Великобритании должны помочь предотвратить покупку потребителями продуктов питания, выращенных на землях тропических лесов, которые были незаконно вырублены. Британским фирмам будет запрещено продавать...

Названо новое растение, которое лечит рак и сахарный диабет

У бородача виргинского учёные обнаружили важное свойство: способность сдерживать и предотвращать развитие злокачественных опухолей и сахарного диабета второго типа. Родина бородача – юго-восток США. Переселён...

Эксперты установили, как естественный отбор противостоит половому отбору

Группа ученых из университета Эксетера и университета Окаямы провела исследовательскую работу, в ходе которой экспертам удалось узнать, как естественный отбор способен обратить вспять эволюцию,...

Европейцы изучают экологичность биотоплива пассажирских самолётов

Европейским авиастроительным концерном Airbus запущен международный проект по изучению влияния биотоплива на топливные системы и двигатели пассажирских самолётов. В его разработке участвуют Германия, Британия, Финляндия....

Обеззараживающие маски N95 применимы для повторного использования

Ученые из Ливерморской национальной лаборатории имени Лоуренса (LLNL) определили, что нагрев респираторов N95 до 75 градусов по Цельсию в течение 30 минут деактивирует суррогатный...

Надеяться и верить: что может защитить от рискованного поведения

В Университете Восточной Англии подтвердили, что вера в лучшее защищает людей от необдуманных поступков, таких как чрезмерное влечение к спиртному и участие в азартных...

Биологические процессы в мозге после смерти не прекращаются

Группа американских учёных из Чикаго, исследуя мозговую ткань человека, обнаружила гены, которые появляются через некоторое время после смерти. Ранее считалось, что, если человек умирает, все...