Можно ли делать прививку от коронавируса в Великий пост?

схожие новости

С 15 марта у православных начался Великий пост, поэтому многих заинтересовал вопрос, можно ли будет сделать прививку от коронавируса в этот период.

Елена Волчкова, доктор медицинских наук, профессор Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М.Сеченова рассказывает, что для полноценной выработки антител необходимо правильное питание.  Адекватной выработке антител в организме человека способствует достаточное количество белковой пищи. А белок (протеин), как правило, содержится в мясе, рыбе, яйцах. Этот белок лучше всего усваивается организмом.

Впрочем, в продуктах растительного происхождения тоже содержится белок, необходимый для синтеза защитных антител, правда, в меньших количествах, поэтому растительной пищи нужно съесть в 3-4 раза больше по объёму. Белок содержат бобовые (фасоль, горох, соя, чечевица), орехи и семена (тыквенные семечки, кунжут, семечки подсолнечника), крупы (пшёнка, гречка), грибы.

Следует помнить, что с возрастом у людей снижается способность к усвоению белка, поэтому для того, чтобы прививка была более эффективной, их диета должна содержать животный белок. Полный отказ от животной пищи может сказаться на интенсивности выработки антител. Но нужно помнить и о том, что именно люди преклонного возраста больше всего нуждаются в прививке, так как являются самыми уязвимыми при коронавирусе.

После прививки организму необходим витамин D, который поможет в выработке антител. Он, главным образом, содержится тоже в продуктах животного происхождения: в печени трески, в желтке яйца и др. Но можно, конечно, пользоваться и аптечными препаратами витамина.

 

Читать еще

Комментарий

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Популярные новости

В Китае J-6, основанные на конструкции советских истребителей, превратили в беспилотники

Копии советских истребителей МиГ-19 в Китае преобразовали в беспилотники. Фотографии переоборудованного самолета Shenyang J-6 были опубликованы в отчете Военного командования Китайской Народно-освободительной армии в...

В ходе учений «Защитники дружбы-2021» военнослужащие выехали из РФ в Египет для проведения совместных тактических операций

Бойцы десантно-штурмового полка гвардии Новороссийского соединения выехали из Российской Федерации в Арабскую Республику Египет для участия в совместных тактических учениях «Защитники дружбы-2021», которые проводятся...

Российские танки Т-90 отправлены на подавление турецких войск на севере Сирии

Вторжение турецких войск в Сирию и размещение нескольких десятков единиц бронетехники и нескольких тысяч турецких солдат в зоне боевых действий «Щит Евфрата» и «Оливковая...

ВМФ РФ примет на службу новых морских роботов для поиска подводных диверсантов

ВМФ России проводит испытания военно-морских беспилотных аппаратов. Устройства способны эффективно анализировать обстановку под водой и обнаруживать противника на подступах к охраняемым объектам, также способны...

Суд арестовал инженера ВМС США Тоэби за попытку передать чертежи подлодок за рубеж

Инженер ВМС США Джонатан Тоэби и его жена Диана, арестованные за попытку передать планы подводных лодок "Виргиния" за границу, заявили о невиновности в шпионаже,...

Советник офиса Зеленского заявил: Украина будет на четвертом месте по военной мощи в НАТО

Алексей Арестович, внештатный советник офиса президента Украины, рассказал в прямом эфире телеканала "Наш" о планах Украины насчет вступления в Североатлантический Альянс. Политик уверен, что...

CNN: президент США обеспокоен сообщениями о гиперзвуковых ракетах Китая

Глава американского государства ответил на вопросы журналистов на военной базе Эндрюс недалеко от Вашингтона в среду перед вылетом в Пенсильванию. Его спросили, не беспокоят...

Японские истребители были подняты из-за полетов российского и китайского вертолетов

Истребители ВВС Японии подняли тревогу в связи с полетами российских и китайских вертолетов с боевых кораблей, заявил на пресс-конференции в Токио заместитель генерального секретаря...

Пентагон: испытания гиперзвукового оружия США отложили из-за проблемы с ускорителем

Испытания гиперзвукового оружия в США были отложены из-за того, что пусковая установка, в которой размещалось гиперзвуковое оружие, не работала. Об этом сообщили РИА Новости. Согласно...