7 причин, по которым стоит пить по утрам чай с лемонграссом

схожие новости

Учёные считают, что лемонграссовый чай богат питательными веществами, имеющими важное значение для здоровья и поддержания фигуры.

Лемонграсс — лимонная трава. Выращивается как в диких, так и домашних условиях. В сыром виде не употребляется, так как слишком жёсткая. Запах напоминает лимон, вкус резкий и пряный, немного острый. Внешне напоминает лук-порей.

Так чем же полезен чай с лемонграссом?

Во-первых, укрепляет и поддерживает иммунную систему, так как богат витамином С. Обеспечивает стойкость организма перед инфекционными заболеваниями, повышает выносливость.

Во-вторых, очищает организм (детоксифицирует) от токсинов и шлаков, накопленных в печени.

В-третьих, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, потому что пищевые волокна лемонграсса замедляют переработку простых сахаров, регулируя обмен веществ. Также чай поможет избавиться от тошноты и метеоризма, защитит от переедания.

В-четвёртых, поможет сохранить водный баланс в организме, очистить мочеполовую систему и почки, так как является естественным мочегонным средством.

В-пятых, улучшит состояние кожных покровов, так как способствует удалению омертвевших клеток кожи.

В-шестых, снизит уровень стресса, повысит концентрацию внимания, а значит, улучшит настроение, повысит умственные способности.

В-седьмых, нормализует сон, поможет избавиться от бессонницы.

Однако перед употреблением такого чая необходимо познакомиться и с противопоказаниями. С осторожностью следует пить чай людям, склонным к аллергическим реакциям, людям с гипертонической болезнью, маленьким детям, а также во время беременности и грудного вскармливания.

 

Читать еще

Комментарий

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Популярные новости

Отчаянный удар Су-25 по позициям противника восхитил иностранную публику

Как сообщает портал Avia.pro, возможности штурмовика Су-25 шокировали зарубежную аудиторию. Боевой самолет, несмотря на свой возраст, продемонстрировал невероятный удар по позициям противника. Он прорвался...

Йеменские хуситы задействовали боевой вертолет в провинции Мариб

Повстанцы из йеменского движения «Ансар Аллах», более известного как хуситы, вернули в строй боевой вертолет, поставляемый в Йемен во времена СССР. Известно, что вертолет...

Депутат Госдумы Колесник: Киеву придется заплатить непомерную цену

В последнее время из Киева слышны угрозы о вторжении и российской агрессии. Ранее они звучали, однако не в таких масштабах. Планы Киева по юго-восточной территории...

Канада убрала свои истребители CF-18 от украинских границ, опасаясь российских ЗРК С-400 «Триумф»

По информации издания Avia.pro, Минобороны Канады предупредило о намерениях перебросить на украинскую авиабазу истребители CF-18, которые будут направлены против ополченцев Донбасса и российских военных....

Kayhan: Россия запускает в массовое производство ракеты способные уничтожать города

По сообщениям западных СМИ, РФ начала массовое производство сверхзвуковой ракеты, якобы «специального оружия Путина для уничтожения городов США». Российское руководство, в ответ на возобновление напряженности...

«Хуаньцю шибао»: в преддверии войны с НАТО в Черном море Россия увеличивает свою оборону

Военное столкновение между НАТО и РФ в Черном море обостряется с каждым днем.  Североатлантический альянс усилил пограничное давление на Россию, и частота его крупномасштабных...

РФ разместила ракетный комплекс «Бастион» на острове Матуа вблизи Японии

Россия разместила ракетные комплексы «Бастион» на военной базе Матуа, пустынном вулканическом острове в центральной части Курильской гряды. Подразделение «Бастион» обеспечит надежную охрану дальневосточных границ...

Российский Су-34 нанес разрушительный удар по позициям турецких террористов в Идлибе

Российский истребитель-бомбардировщик Су-34 нанес разрушительный и точный удар по одному из зданий в сирийской провинции Идлиб, где укрывались турецкие террористы, недавно атаковавшие позиции сирийской...

ИИ для российских военных предложили обучать на компьютерных играх

Главный радиочастотный центр (ГРЧЦ), подчиненный Роскомнадзору, предложил перенять зарубежный опыт применения искусственного интеллекта (ИИ), который используют при создании видеоигр, для российской армии. По мнению...